أَلَم یَعلَم بِأَنَّ اللَّهَ یَری...

هر چه بیشتر خود را شاد کنیم
آزُردن دیگران را
بیشتر از یاد می بریم !

#نیچه

ای خدای مهربانم
وقتي دلم نا آرام است
میدانم درجایي تورااز یاد برده ام!
مرا دریاب و دستم را بگیر
که قلبم ، روحم
نیاز دارد نگاهت را
همراهی وعشق وآرامشت را

حبـاب ها همیشه قـربانی
هوای درون خـودشان هستند
افـکار امروز نقـش مهمی
در فـردای تو دارنـد
تکـرار اشتباه دیگر اشتباه نیست
انتخـاب اسـت…

همه چیز از فکر آغاز می شود
فکر ما تبدیل به احساس می شود
و احساس در ما موجب بروز یک رفتار میشود و این رفتار ما را به نتیجه می رساند.
پس افکارتان تان را زیبا کنید.
وقتی میگی
” متاسفم ”
یعنی هنوزم فکرت …

.
دنیا هنوز از «آدمای خوب» خالی نشده.
هنوزم هستن آدمایی که وقتی حالت بده یه زنگ بزنی بهشون؛ شاید اون لحظه سرشون شلوغ باشه جواب ندن اما به محض اینکه سرشون خلوت میشه بهت زنگ میزنن و میگن چه مرگته باز رفیق؟شاید اصلا اون موقع ک زنگ زده دیگه دلت نخواد ک باهاش درددل کنی اما دلت گرمه.دلت گرمه ک یکی هست که وسط شلوغ پولوغیای زندگی یادش میمونه ک زنگ بزنه ببینه چه مرگته
پیام بازرگانیه هست که میگه «آب هست ولی کم هست» باید اصلاحش کنیم:«دوست هست ولی کم هست»

بزرگی ،معرفت ،ادب؛
و نجابت آدمیان را
به هنگام
خشم و عصبانیت بیازمائید
نه در زمانی که
همه چیز
بر وفق مرادشان است…

از تمام کسانی که با من نامهربان بودند،
متشکرم آنها به من اهمیت مهربانی را یادآوری کردند.

گاهی وقتها یک نفر در زندگی، برای آدم می‌شود مثل فرشته!
که انگار خدا از آن بالاها فقط برای تو فرستاده…
نه بال دارد و نه چوب جادویی!
اما با بودنش بارها و بارها برایت معجزه می‌کند…
او طوری قلبت را تصاحب می‌کند، طوری در دلت نفوذ می‌کند که حتی روحت هم باخبر نمی‌شود!
طوری با غصه‌هایت، غصه می‌خورد
جوری با شادی‌هایت، شادی می‌کند که انگار خود تو هستی در جسمی دیگر…
اصلا انگار آمده تا در تمام اتفاقات زندگی همراهی‌ات کند و هوایت را داشته باشد و درست در لحظه‌هایی که داری سقوط می‌کنی،
دستت را بگیرد و بکشد بالا…
آدمِ همیشه نگرانی که در نبودنت خودش را به زمین و زمان می‌کوبد فقط برای یک خبر از تو…!
حتی گاهی از دورترین فاصله‌ها حواسش به تو هست…
دستش را روی شانه‌ات احساس می‌کنی و صدایش را در گوشت!
انگار از همان راه دور انگیزه می‌دهد که برو! نترس، من کنارتم…
نمیدانم در زندگی هر کسی ممکن است در چه نقشی ظاهر شود…
اما خدا کند همه در کنارشان یک فرشته داشته باشند که معجزه‌اش آرامش باشد…

شکستن قلب انسان‌ها

اصلا کار دشواری نیست،

و از دست همه بر می‌آید،

آنچه دشوار است،

بدست آوردن دل‌هاست،

هيچ كس در هيچ كجا چمداني همراهش نيست كه پر از حال خوب براي ما باشد و آن را به ما سوغات بدهد .
حال خوب از درون ما مي آيد .
مهم اين است كه با توجه به داشته هايمان حال خوب را براي خودمان ايجاد كنيم .
مهم اينست كه شادي هاي كوچك را براي خود بسازيم و از آنها احساس رضايت كنيم .
گاهي با يك بستني قيفي ، با يك پياده روي همراه با موزيك دلخواه ، با ديدن يك فيلم كمدي و …
مي توانيم حال خوب را به خودمان هديه كنيم .
مهم اين است كه بخواهيم حال خوب داشته باشيم و حس قرباني به خودمان نگيريم!
به همين سادگي …
زندگي همين لحظه هاست …

“با ارزش ترین” چیز در زندگی،
“دل آدم هاست".

اگر کسی،
“دلش ” را بہ ” تو “سپرد،
امانتدار خوبی باش.

هوای یکدیگر را داشته باشید
دل نشکنید
قضاوت نکنید
هنجارهای زندگی کسی رامسخره نکنید
به غم کسی نخندید
براحتی ازیکدیگر گذرنکنید
آدم ها! دنیا دو روز است
هوای دلتان را داشته باشید.

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌

مهم ترین درسی که از مادربزرگم آموختم این بود:
اگر می خواهی چیزی را نابود کنی…
اگر می خواهی صدمه و آسیبی به چیزی برسانی… کافی است آن را محدود کنی….
کافی است آن را محصور کنی….
آن وقت می بینی که خود به خود
خشک می شود…
پژمرده می شود….
و می میرد…!
و من …

?اليف شافاک

لبخند میزنم؛ بی دلیل
عشق می وَرزم؛ بی تناسب
زندگی می کنم؛ بی خیال

مدتی است…!

?عباس کیارستمی

هم برای خودتون
حق اشتباه کردن قائل باشید 
هم برای بقیه

این طوری زندگی بسیار ساده‌تر می‌شه.

ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ!..
ﻫﻨﮕﺎﻣﯿﮑﻪ ﻧﻤﯿﺪﺍنى ﭼﻪ ﺑﮕﻮيى، ﭼﻪ ﭘﺎﺳﺦ دهى ﻭ ﯾﺎ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﮕﻮيى ﻓﻘﻂ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ!
ﮔﺎهى ﻧﮕﻔﺘﻦ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺗﺮ ﺍﺯ ﮔﻔﺘﻦِ ﺳﺨﻨﺎﻥِ ﺁﺷﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﺒﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ… ﺩﺭ ﺁﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ.
ﯾﮏ ﻭﻗﺘﻬﺎﯾﯽ سعى ﮐﻦ ﭼﺸﻤﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯼ ﺑﺮ ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﻧﯿﺶ ﺩﺍﺭ، ﺳﮑﻮﺕ كنى ﻭ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻧﺖ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩهى ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﺪ…
ﺁﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﮐﻪ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪﯼ ﭼﻪ ﺷﺪ ﻭ ﺍﺯ ﮐﺠﺎ ﺑﺮ ﺳﺮﺕ ﺁﻭﺍﺭِ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺁﻣﺪ، كسى ﺭﺍ
ﻣﻘﺼﺮ ﻧﮑﻦ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺩﻟﯿﻞِ ﺍصلى ﺭﺍ، ﺩﺭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺎبى!
ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻫﺎيى ﮐﻪ ﺣﺲِ ﺍﻧﻔﺠﺎﺭ ﺩﺭ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯾﺖ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩ ﺳﮑﻮﺕ
ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻦ ﮐﻪ ﺫﻫﻨﺖ ﺑﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺎ ﻗﻠﺒﺖ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﮐﻨﺪ ﻭ تصميمى ﺩﺭﺳﺖ
ﺑﮕﯿﺮﺩ.
ﯾﮏ ﻭﻗﺖ ﻫﺎيى ” ﺳﮑﻮﺕ” ﭘﺎﺳﺦِ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺩﺭﺩﻫﺎﺳﺖ.

دنبال کسی نباش که تمام مشکلاتت رو حل کنه، دنبال کسی باش که نمیذاره با مشکلاتت تنها باشی
تقدیم به بهترین های زندگیم…

به شنیدن عادت کن،

خواهی دید که از سخن ابلهان نیز،
سود خواهی جست.
افلاطون

یک روزهایی را باید اختصاص داد به بی خیالی…
نه به دغدغه ای فکر کرد
نه غصه ای خورد
نه نگرانِ چیزی بود.
یک روزهایی را باید از تویِ تقویمِ دنیا بیرون کشید و برایِ خود کرد.
از من می شنوید گاهی اوقات خودتان را بردارید و بزنید به جاده ی بی خیالی.
ميانِ این همه مشغله و روزمرِگی هایِ تکراری ، برایِ ساعاتی هم که شده گوشه ی دنجی رها شوید و برایِ ادامه ی راه نفس بگیرید…
اجازه ندهید دلخوشی و آرامش
مسیرِ قلبِ شما را گم کند…
اجازه ندهید امید و نشاط در شما بمیرد…
یک روزهایی برایِ خودتان باشید…
برایِ خودِ خودتان…

گاهی هم به خودت سر بزن!
حالِ چشمهایت را بپرس و دستی به سر و روی احساست بکش؛

رو به روی آیینه بایست و تمام تنهایی ات را محکم در آغوش بگیر وَ با صدای بلند به خودت بگو که “تو” تنها داراییِ من هستی؛
بگو که با همه ی کاستی های جسمی و روحی ، تو را بی بهانه و عاشقانه دوست دارم!

برای خودت وقت بگذار ، با مهربانی دستت را بگیر و به هوای آزاد ببر . نگذار احساس تنهایی کنی ، نگذار ابرهای سیاه، چشمهایت را از پا دربیاورد…
مطمئن باش
هرگز کسی دلسوزتر از تو
نسبت به تو پیدا نخواهد شد!

#مینا_آقازاده